Naukowcy z całego świata są zgodni iż przebywanie w otoczeniu zieleni i śpiewu ptaków działa dobroczynnie na nasze zdrowie, obniża poziom stresu, wyrównuje pracę serca wspomaga i wzmacnia nasz organizm.Po kilku kilometrach marszu pod czujnym okiem instruktorów (ok. 9 km - dystans uzależniony od możliwości uczestników. Organizator jest przygotowany do poprowadzenia dwóch równoległych grup na dwóch trasach o różnej długości), dotrzemy do kompleksu rekreacyjnego „Ludowa Altana” gdzie też odbędzie się część integracyjna spotkania. Jak zawsze będziemy dyskutować o pomysłach na sportową przyszłość Gminy Nadarzyn. Miejsce wręcz wymarzone na chwilę odpoczynku i relaksu przy ognisku po sporej dawce wysiłku fizycznego. Naładuj swój życiowy akumulator bądź pełny mentalnej i witalnej energii. Nie zwlekaj! Podejmij decyzję i zaprzyjaźnij się z "kijkami" już dziś. Czas na trening i ruszamy w teren!

 

DO ZOBACZENIA.