Szanowni Państwo,

   wstrętny wirus C0IVID 19 wywrócił nasze życie do góry nogami. Musieliśmy zmierzyć się z funkcjonowaniem
w zupełnie nowych realiach, które zapewne dla wielu z nas były ciężkie do zniesienia. Dziś krok po kroku wracamy do normalności. Gminny Ośrodek Sportu  w Nadarzynie ma kapitalną wiadomość. Wszystkich spragnionych aktywności fizycznej i spotkania z przyjaciółmi – zaprasza na kolejną edycję sportowej przygody nordic walkinig.

   Spotykamy się 18.07.2020 r. w sobotę na Stadionie GOS w Nadarzynie przy ul. Żółwińskiej 20. Pod czujnym okiem naszych licencjonowanych instruktorów Jarka i Michała. Wyruszymy w kilkukilometrowy marsz (ok. 8 km) zachowaniem wszelkich z zasad bezpieczeństwa (COVID 19) do Lasu Nadarzyńkiego. Na zakończenie dotrzemy do terenu rekreacyjno sportowego Pastewnik w Nadarzynie, na doskonałe miejsce na chwilę odpoczynku i relaksu po sporej dawce wysiłku fizycznego. Tam odbędzie się integracyjna część naszego wydarzenia. Jak zawsze będziemy dyskutować o planach na kolejne sportowe wydarzenia z udziałem mieszkańców gminy, zarówno zawodowców, amatorów czy hoobystów.

   To jeszcze nie wszystko, co dla Państwa przygotowaliśmy. Przy ognisku, na uczestników marszu będzie czekał zdobywca Kilimandżaro, ekspert w obszarach automotywacji, wzmacniania charyzmy osobistej i zarządzania energią życiową - Jacek Kopeć. Nasz coach poprowadzi warsztat - jak dbać o siebie i zachować wysoki poziom energii życiowej w każdym wieku. Tym razem skupimy się na koncepcji o nazwie Energetyczne DNA, na które składają się trzy rodzaje energii życiowej, które w odpowiednich proporcjach umożliwiają nam sprawne funkcjonowanie w dowolnych sytuacjach życiowych. Przeprowadzimy kilka prostych ćwiczeń dzięki którym nauczymy się panować nad poziomem energii i z powodzeniem stosować ją każdego dnia. Zakończymy mini sesją śmiechojogi.

Nie zwlekaj! Podejmij decyzję i zaprzyjaźnij się z "kijkami" już dziś.
Czas na trening i ruszamy w teren - DO ZOBACZENIA.
Wszelkie dodatkowe informacje oraz zgłoszenia:
Marcin Rybicki tel. 604 561 073

Zapisy przyjmujemy (po wcześniejszym kontakcie telefonicznym), do 13.07.2020 r. lub wyczerpania
ilości zgłoszeń, niezbędne jest wypełnienie: karty zgłoszeń, klauzuli RODO oraz dostarczenie
ich do kancelarii Urzędu Gminy Nadarzyn lub organizatora,
ilość osób ograniczona, dojazd własny.

START 18.07.2020r. SOBOTA godz. 10.00 – Stadion GOS Nadarzyn

Marcin Rybicki

Specjalista do spraw rekeracji ruchowej

Gminny Ośrodek Sportu w Nadarzynie